Ashramでの生活

ご無沙汰しております。

インドの様子を更新すると言いながら、今日まで更新出来ず、ごめんなさい。

現在、私がお伝えしているタントラヨガの学びの場 Shri Kali Ashramは、ハリドワール にある、Pilot Baba Ashramを間借りしております。
Pilot Baba Ashramは現地の方には割と有名な場所のようで、インドの神様ランドです。笑
敷地内には、動物園、植物園、写真スポットがたくさんあります。91D21C78-7E11-4C71-858D-6C84D7DA461C

Ashram内にある、1番大きい像 シヴァ神

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Ashram内にある神様の像を巡りながら神様それぞれのストーリーを聞いています。

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動物園でなくても、ハリドワールには野生の生き物がたくさんいます。
牛、猿、リス、犬、トカゲ、カエルなど。
とある日には、アーサナ中に猿が見学にきてました。笑

Ashramでのとある日のスケジュールです。

-8:30 朝食
8:30-9:30 マッサージ
9:30-11:30 ジャラニティ(鼻うがい)、呼吸法
12:00- 昼食
15:30-18:30 アーサナ
19:00- 夕食
20:00-22:30 レクチャー

お昼休憩が4時間あるので、割と一日中ゆったりしてます。

Ashramの近くにはガンジス川が流れています。

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水は綺麗で、沐浴している地元の子供や洗濯をしている方もいます。
(裸になって全身洗い始めるおばさんも笑)