ご無沙汰しております！ 皆様、いかがお過ごしでしょうか？   新型コロナウイルス感染拡大防止のため、お休みしておりましたが、 感染拡大防止と安全・安心のための対策を行い、クラスを再開することにいたしました。 以下の取り組 […]

例年になく1月にしては暖かい日が多い気がしますが 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 実家八ヶ岳に住む私の母は、冬を感じることができず、 身が引き締まらないと嘆いておりました。 温暖化は心配ですが、私は暖かい方がいいです。笑 […]

あけましておめでとうございます！ 去年は私事ながら海外留学でしばらくお休みさせて頂いたりと、いろんなことがありましたが、 無事1年を過ごせましたのも、日頃から支えてくださっているみなさんのおかげです。 大変感謝しておりま […]

海外に行くと、日本の良さが改めてわかるとよく言います。 食事や文化など、日本にいても日本人で良かったと思うことはたくさんあります。   私は、ヨガにはきっと面白い何かがある！と思い、本場インドへ向かいました。 インドに行 […]

あっという間に、残すところ今年もあと約1ヶ月。。 年々時間のはやさに驚いております。 どんどん寒くなって参りますので、 ヨガご参加の際は、温かい恰好でいらしてくださいね。 また、お寺側の都合により、 今後、平日のクラス開 […]

もうすっかり寒くなりましたね（＞＜） 先月のスケジュールのお知らせの際、英語のクラスについてご意見をいただいた皆様、ありがとうございました！ ご希望が多かったので、今月は英語のヨガクラスを開催しようと思います。 英語がわ […]

今年の4,5月に私も参加していたアシュラムの様子がYoutubeにあがっているので、ご紹介します。 アシュラムには、各国からたくさんの方が集まって、人種関係なくみんなで一緒に学びます。   ここで得た学びは、私 […]

いつもご利用頂き、ありがとうございます。 本格的に梅雨の時期になりましたね。。！ 今月は、7/8（日）のヨガクラスの前に 泉岳寺駅近くのカフェで「サットサン」を開催いたします。（現在場所未定） サットサンの「サット」はサ […]