春風が心地よくなってきましたね！ 窓全開のヨガが気持ちの良い季節となりました。 ゴールデンウィークあたり、公園ヨガでもしようかなあと考えております….⭐︎ それでは、5月のスケジュールです。 —& […]

寒さも少しずつ緩んできたようですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 国内で新型コロナウイルスの感染拡大が始まってから１年が経ちました。 １年前はまさかこんなに長引くとは思ってもいませんでした。マスク生活、ソーシャルディス […]

この度、当クラスでは「当日キャンセル料」を設けさせていただくことになりました。 当クラスは完全予約制のため、すべてのお客様にご予約をお願いしております。 またコロナ対策のため、通常より人数を制限してクラスを開催しておりま […]

いつも陽壽院 瞑想ヨガをご利用いただき、ありがとうございます。 気持ち良い天気が続いておりますね！外でヨガをしたくなる季節です…..★ 今年の春夏は、公園で気持ちいいヨガイベントでも開催したいと思っております […]

いつも陽壽院 瞑想ヨガをご利用いただき、ありがとうございます。 何度かヨガにご参加されていらっしゃる方は、サンスクリット語のアーサナ名なんとなく覚えていらっしゃいますか？ 聴き慣れない名前なので、覚えるの難しいですよね。 […]

今年も残すところわずかとなりました。 皆様には1年間大変お世話になり、心より感謝しております。 来年も何かとご迷惑をおかけするかもしれませんが、 ご指導ご鞭撻のほど、どうぞ宜しくお願いいたします。 さて、1月のスケジュー […]

早いもので、2020年最後のクラスお知らせとなりました。 今年を一言で表すなら…….コロナですね。笑 環境も大きく変化し、人生の分岐点となった方も多くいらっしゃったのではないでしょうか。 最近は暖 […]

日暮れの時間も早くなり、秋の気配を感じますね。 今日は薄い長袖でも寒いくらいです。 これから雨や台風など増え、天気が荒れることも多いと思いますので、 皆様体調に気を付けてお過ごしください。 さて、10月のスケジュールです […]