11月のスケジュール

海外に行くと、日本の良さが改めてわかるとよく言います。 食事や文化など、日本にいても日本人で良かったと思うことはたくさんあります。   私は、ヨガにはきっと面白い何かがある!と思い、本場インドへ向かいました。 インドに行 […]

【10/13更新】10月のスケジュール

先日は7ヶ月ぶりに寺ヨガを開催いたしました。   ヨガをお伝えする身として大切なことのひとつ、 まずは伝える側が何よりリラックスをするということです。 人はありのままが一番美しいということを伝えるには、格好つけた言葉、声 […]

【9/27更新】クラス再開!9月のスケジュール

ご無沙汰しております! 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 私は現在、スペインの地中海西部にあるバレンシアにいます。 スペインのマドリードに暮らしてまもなく、海の近くで暮らしたいと思い、越してきました。 スペインでは3番 […]

【1/19更新 追加開催情報有】1月のスケジュール

早いもので、今年も暮れようとしています。 皆様はどんな1年になりましたか?    2018年は、私にとって変化の年でした。 私事ですが…今年、華道を習い始めました。 ヨガと、日本の文化である「〇道」のつくもの […]

【12/10更新】12月のスケジュール

あっという間に、残すところ今年もあと約1ヶ月。。 年々時間のはやさに驚いております。 どんどん寒くなって参りますので、 ヨガご参加の際は、温かい恰好でいらしてくださいね。 また、お寺側の都合により、 今後、平日のクラス開 […]

【10/21更新】10月のスケジュール

季節の変わり目ですが、みなさん体調崩されていないですか?   今回、スケジュールのご連絡と一緒に 皆さんにご意見いただければと思います。   現在、他の場所で、英語でヨガクラスを行なっています。 もし […]

【記事紹介】ヨガに関するアートワーク

ものすごく間が空いてのご紹介となってしまいましたが、 過日、「CIVIL TOKYO」という、都内で活動しているアートプロジェクトを行うクリエイティブチームのアートワークセッションに参加致しました。 このアートワークセッ […]

【動画紹介】インドのアシュラム生活の様子

今年の4,5月に私も参加していたアシュラムの様子がYoutubeにあがっているので、ご紹介します。 アシュラムには、各国からたくさんの方が集まって、人種関係なくみんなで一緒に学びます。   ここで得た学びは、私 […]

9月のスケジュールとアーユルヴェーダマッサージ講座のお知らせ

  いつもご利用頂きありがとうございます。 まだまだ暑いですね…! 皆さん健康管理に気をつけてくださいね。 今月はアーユルヴェーダ マッサージ講座をやります! 9/9(日)の15:30-16:45ヨガクラス前に行います。 […]

8月のスケジュール

とにかく暑い日が続いておりますが、皆様体調などはいかがですか?>< 熊谷では41.1度を記録したとのことで、国内最高気温。。 夏が好きな私も、この気温にはうんざりです。来年からの夏もこんなに暑かったらどうしよう、と心配で […]